Mein Werdegang
Hi ich bin Mareike, 32 Jahre alt und selbst Mama.
Nach meiner Schwangerschaft 2015 bemerkte ich, dass mein Körper mehr Unterstützung brauchte. Durch das ewige Babytragen und dadurch, dass mein Körper während der Schwangerschaft merklich abgebaut hat, hatte ich ständig Schmerzen und war körperlich im warsten Sinne des Wortes am Ende meiner Kräfte.
So fand ich den Weg zum Kraftsprot.
Zuerst zuhause mit meinem Körpergewicht und Wasserflaschen später dann auch im Gym.
Nach meiner Elternzeit 2018 begann ich meine neu gefundene Leidenschaft zum Beruf zu machen.
2019 ließ ich mich zur Fitnesstrainerin ausbilden und fing an in einem inhabergeführten Fitnessstudio zu arbeiten. Die Coronazeit nutzte ich um die Ausbildung zur Ernährungsberaterin zu machen. Später kamen noch Weiterbildungen für Sportmassage und Sensortaping dazu.
In den Jahren im Studio konnte ich ausßerdem natürlich viel Erfahrung sammeln und viele Erfolgserlebnisse mit den Kunden mitfeiern.
Über die Jahre haben mein Lebenspartner und ich uns den Traum vom eigenen Gym erfüllt.
Anfang 2026 entschloss ich mich dazu, unser Gym auch für ander Menschen zu öffnen.
Aus dem Entschluss wurde dann die Idee gerade diesen geschützen und wertungsfreien Raum für Frauen zugänglich zu machen. Da sich viele Frauen in größeren Studios unsicher oder unwohl fühlen oder nach der Rückbildung wieder fit werden wollen aber noch keine Betreuung für ihr Baby haben.
And now here we are im Kraft-Werk Eifel!